Olá, o meu nome é Pedro Correia e sou treinador, atleta, empreendedor, formador e um ser humano em constante aprendizagem. A prática desportiva foi um pilar muito importante na minha vida e hoje acredito que os valores que aprendi na natação foram essenciais para o meu desenvolvimento enquanto pessoa e para me ajudar também a superar uma doença que marcou a minha existência.

Já lá vou chegar.

Por conta dessas minhas experiências na natação (e no universo desportivo de uma forma geral), sempre mantive um grande interesse no estudo de diferentes abordagens e metodologias de treino, da performance física e da compreensão dos factores que levam os melhores atletas a se destacarem e a obter resultados extraordinários, não apenas durante um curto período de tempo mas de forma mais duradoura. 

De certa forma, a minha prática de natação e esse meu interesse no desporto, levou-me a ingressar no Curso de Educação Física e Desporto na Universidade da Madeira.

Depois comecei a trabalhar no golfe, exercendo funções no âmbito da gestão desportiva, e fui sempre continuando a me manter relativamente ativo física e intelectualmente, investindo em diversas formações. 

A situação marcante que referi acima ocorreu quando tinha 25 anos. Quando tinha esta idade, foi-me diagnosticado um Linfoma de Hodgkin e foi a partir dessa altura que o meu interesse pela área da saúde aumentou significativamente. Julgava eu na altura que era uma pessoa saudável porque era bastante ativo fisicamente mas depois fui chegando à conclusão que havia mais coisas para cuidar.

Essa situação, depois de devidamente digerida e ultrapassada, levou-me à procura de outro tipo de conhecimento que me pudesse de certa forma ajudar a compreender os gatilhos que despoletaram a minha doença. Foi por conta desta condição que fui aprender mais sobre aquilo que pode influenciar a nossa saúde, a nossa performance e, consequentemente, a nossa longevidade.

Comecei a estudar mais sobre formas de exercício, sobre nutrição, sobre sono e recuperação, sobre saúde emocional, procurei entender melhor como funciona a fisiologia / biologia humana, as nossas hormonas, como o stresse afecta as nossas vidas, procurei saber também mais sobre performance mental, sobre o trauma, sobre o processo de cura, sobre desenvolvimento pessoal, sobre espiritualidade, sobre aquilo que está ao nosso alcance para alcançar a melhor performance, e fui percebendo que existem imensas coisas que podemos fazer para prevenir doenças, para vivermos mais tempo e com melhor qualidade de vida. 

Por conta desta aprendizagem, percebi que vivemos num mundo que nos encaminha para a doença / fragilidade e decidi que ia fazer o meu melhor para cuidar de mim e para ajudar outras pessoas a alcançar também estados mais elevados de saúde, de força e de vitalidade. 

E foi precisamente isso que aconteceu. À medida que fui aprendendo e aplicando em mim estes conceitos, fui ganhando clareza e desenvolvi um sistema que me permitiu melhorar a minha saúde física, mental, emocional e espiritual, e que acredito que vai também ajudar qualquer pessoa que esteja disposta a assumir esse compromisso. 

Aquilo que eu digo é exatamente aquilo que faço e como disse logo no início deste texto, estou sempre em constante aprendizagem.